Meu nome é Tereza e por muito tempo vivi em silêncio, presa na escuridão da depressão. Achei que nunca mais sorriria de verdade. Mas, com apoio, terapia e fé, comecei a me reencontrar. Hoje, olho para trás com gratidão e força. Vencer a depressão foi a maior vitória da minha vida. Se eu consegui, você também pode.

Sou Fabiana e já estive no fundo do poço por causa da depressão. Foram dias difíceis, cheios de dor e silêncio. Mas aos poucos fui buscando ajuda, me permitindo ser cuidada e acreditando que a vida podia ser diferente. Hoje, posso dizer com orgulho: eu venci. E se você está passando por isso, saiba que há esperança.

Me chamo Fernando e enfrentei a depressão de frente. Não foi fácil admitir que precisava de ajuda, mas foi o primeiro passo para a minha cura. Com apoio profissional, família e muita persistência, voltei a viver com propósito. Hoje, valorizo cada pequeno momento. Vencer a depressão me mostrou o quanto a vida é preciosa.